Zapisy na zajęcia
„CO W TRAWIE PISZCZY?”-WARSZTATY PRZYRODNICZE DLA PRZEDSZKOLAKÓW
Serdecznie zapraszamy dzieci w wieku 3-6 lat na niezwykłe spotkanie z przyrodą w towarzystwie Fundacji „Dzieci w naturę”- znanej z organizacji nieszablonowych spacerów przyrodniczych i już nie raz goszczącej w naszym kamieniołomie w ramach „Wakacji w sołtysówce” w latach ubiegłych. Podczas naszej wyprawy po kamieniołomie w Miękini, przedszkolaki dowiedzą się wielu interesujących rzeczy na temat ich lokalnej przyrody. Uzyskają też odpowiedzi na wszystkie nurtujące je pytania przyrodnicze. Nauczą się uważnie obserwować otaczający ich świat i szanować jego cuda natury. A wszystko to w przystępnym języku, dostosowanym do możliwości poznawczych małego człowieka.
W Rytmie Zabawy – zajęcia muzyczne dla najmłodszych
Po wakacyjnej przerwie zapraszamy do sołtysówki najmłodszych na kolejne zajęcia rytmiki z panem Krzysztofem Ożogiem. Zachęcamy serdecznie do udziału w zajęciach dzieci w wieku 3-5 lat.
O tym, jak zbawienny wpływ na młode umysły ma rytm i muzyka, już wspominaliśmy. Zajęcia będą odbywać się regularnie co dwa tygodnie. Mamy nadzieję, że będą sprzyjały nie tylko kształceniu muzycznemu, ale również zintegrują najmłodsze pokolenie Miękini.
Z uwagi na wiek uczestników, wymagana jest obecność opiekuna.
Pilates w sołtysówce
Pilates jest uniwersalnym treningiem, który wzmacnia wszystkie partie mięśniowe. Czerpie sporo z innych aktywności sportowych: tai-chi, jogi, baletu i gimnastyki. Trening ten ma na celu uelastycznienie mięśni, rozciągnięcie i wzmocnienie mięśni głębokich (bez nadmiernego ich rozbudowania), poprawę postawy, obniżenie poziomu stresu, odciążenie kręgosłupa i poprawę zdrowia ćwiczących osób.
Główne korzyści płynące z ćwiczeń pilates to:
- Poprawia krążenie krwi,
- Poprawia postawę,
- Wzmacnia mięśnie głębokie,
- Zwiększa elastyczność mięśni,
- Zwalcza ból pleców,
- Zwiększa moc i wytrzymałość mięśni.
- Zwiększa zakres ruchów w stawach.
Zajęcia dla wszystkich chętnych w wieku 18-99 lat.
Zajęcia prowadzi: Marta Szpoton,
Zachęcamy serdecznie do udziału- dla każdego nowego uczestnika I zajęcia gratis!!!
Udział dziecka w zajęciach jest możliwy po wypełnieniu karty zgłoszenia i podpisaniu klauzuli RODO (do pobrania i wydrukowania w plikach) przez Rodzica/ Prawnego Opiekuna. Można też wypełnić na miejscu przed zajęciami.
Opłatę za zajęcia przyjmujemy na konto Stowarzyszenia Zielona Energia Miękini:
31 1240 4230 1111 0010 8923 1372 (w tytule wpisując: rodzaj zajęć oraz imię i nazwisko uczestnika) lub przed zajęciami w sołtysówce.
Zapisy na zajęcia przyjmujemy również poprzez:
e-mail: miekinia380@miekinia.eu
numer telefonu: 797 134 102