
Spotkanie z trenerem odżywiania
W piątek 4.11.2022r. o 17:00 zapraszamy na spotkanie z Martą Staroń, aby porozmawiać o zdrowym stylu życia i zrozumieć jak ważny to jest temat.
Czy wiecie, że:
- Wskaźnik otyłości wzrósł trzykrotnie na przestrzeni 30 lat.
- Jemy o 50 % więcej żywności niż 30 lat temu, a to prawie 300 kg rocznie.
- Według prognozy w ciągu najbliższych 15 lat na nadwagę będzie cierpieć 80% mężczyzn i 70 % kobiet.
- Przewiduje się, ze pokolenie naszych dzieci będzie żyło krócej od nas, a to z powodu chorób wywołanych złą dietą, a już dzisiaj 70% wszystkich chorób związanych jest z nieprawidłowym odżywianiem i z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi.
Porozmawiamy o tym, jak wygląda nasze współczesne odżywienie, jak powinno prawidłowo wyglądać i od czego rozpocząć zmiany nawyków żywieniowych.
Spotkanie jest bezpłatne!!!
Prowadząca: Marta Staroń